Знания для жизни
+7(495) 790-61-64

Секреты мнемоники

Практический курс по развитию памяти для тех, кто хочет научиться с первого раза запоминать большие объемы информации. Никакой магии, только наука.

Развитие памяти и внимания  

Длительность:

6 часов
  • Количество занятий:

    1

  • Длительность занятий:

    6 часов

  • Периодичность занятий:

    1

Описание
Спикеры
Где и когда?
Отзывы
Фото

Интенсивный курс по развитию памяти: прикладная наука для комфортной жизни 

Зачем?

Вы читаете много книг, а спустя неделю уже не помните детали; забываете даты назначенных встреч или не можете вспомнить где вы встречаетесь и с кем.

Вам сложно запомнить семизначный номер телефона и пин-коды к банковским картам; имена новых знакомых; наконец, список дел на день, которые помогает не упустить напоминания календаря.

Не стоит думать, будто у вас серьезная проблема, которую способен решить только врач. Сложности с памятью есть почти у каждого жителя большого города: сказывается обилие информационного шума. 

Вы можете запоминать любые объемы информации и легко учить несколько языков. Дело в желании работать, способности концентрироваться и тренировать свою “ментальную мыщцу”, то есть мозг. Это не фантастика и не “волшебная таблетка”. Это готовые инструменты и понятные приемы, из которых вы выбираете близкие именно вам.

Представьте себе саквояж, доверху набитый валютой. Информация и есть основная валюта нашего времени. Для ее системного хранения, по номиналу и виду, нужен продуманно скроенный саквояж - память, на которую можно положиться.

Мы намеренно не приукрашиваем описание банальными фразами вроде: “залог карьерного роста”, “финансовая стабильность”, “новые горизонты”. Рост итак очевиден. Важно другое, вы инвестируете в себя и эти вложения принесут ощутимую отдачу сразу, в вашей повседненой жизни. Факт.

Не имеет значение кто вы: руководитель или студент --  вам одинаково необходимо умение запоминать, концентрировать внимание и фильтровать информацию.

Что?

Мнемо́ника (искусство запоминания) — совокупность специальных приёмов и способов, которые помогают запомнить информацию и увеличивают объём памяти. На занятиях будет 90% практики плюс минимальная теория для базовых представлений и структуры. 

Что вы сможете:

Сразу применить. Мнемонические приемы работают сразу, как только вы их освоите на практике.

Легко запоминать без записок и напоминаний: номера телефонов, пин-коды банковских карт и интернет-пароли, имена и фамилии людей, списки дел и покупок, план выступления на конференции иностранные слова, - все, что сочтете нужным.

Использовать в повседневной жизни. Просто и понятно задействовать для этих целей органы чувств: зрение, обоняние, осязание и слух.

“Тренировать” мышление и логику -- само собой.


 

Курс «Секреты Мнемоники» подготовил Никита Петров, кандидат филологических наук, старший научный сотрудник Школы актуальных гуманитарных исследования РАНХиГС, автор 3 книг, 50 научных статей, разработчик методик развития памяти и аналитического чтения. Более 10 лет занимается обучением мнемонике и неоднократно доказывал эффективность мнемотехник на практике.


С помощью тренировок легко научиться запоминать определенные последовательности. Сначала я учу запоминать последовательности из 15-100 слов с первого прочтения. Это довольно легко. Вы усваиваете определенные правила запоминания, затем кодируете слова и пытаетесь связать их с помощью образов. Затем короткие истории и уже после этого тексты. Цифры тоже кодируются определенными словами. Складывая из цифр истории и последовательности образов, можно довольно легко запомнить даже число «Пи» вплоть до 1000 знаков

Никита Петров, преподаватель курса «Секреты мнемоники».

Программа курса:

Методы запоминания словесной и образной информации:

"Рассказ историй" – позволяет запоминать последовательность несвязанных между собой объектов и действий. Предметы, слова, образы соединяем в логичную сюжетную линию. Чем увлекательнее история, тем легче запомнить.

 Метод Цицерона – создаем последовательную систему или «матрицу» образов. В качестве образов можно использовать обстановку вашей комнаты, офиса и любого другого пространства. По очереди перебирайте предметы: стул, шкаф, окно, лампочка... С каждым образом этой системы поочередно ассоциируются ключевые слова запоминаемой информации.

Маршруты памяти – в отличие от метода Цицерона в качестве «матрицы» используются реальные или вымышленные маршруты – дорога на работу, экскурсия по музею и другие. Перебирая отдельные объекты на пути (дерево, скамейка, киоск, магазин) можно создавать достаточно большие системы образов и «привязывать» к ним ключевые слова.

Метод крючков – позволяет запоминать тексты в чёткой логической последовательности (выступления, доклады). Заранее запоминаем последовательность ярких слов, где каждое слово – «крючок». Необходимый текст «разбиваем» на фрагменты, в каждом фрагменте выделяем ключевое слово и «привязываем» его к крючку.

Методы запоминания цифровой информации:

·        Используем исторические и автобиографические ассоциации при запоминании дат и другой числовой информации.

·         Метод трансформации фигур - “оживляем” историческое событие или число, вписывая его в ситуацию.

·         Цифробуквенный код (ЦБК) – кодирование числовой информации в словесную.

Методы для запоминания слов иностранного языка:

·         Метод фонетических ассоциаций Аткинсона – находим знакомое слово созвучное с иностранным и создаем звуковую ассоциацию между иностранным и знакомым словом. Например, «blanket» (англ.– одеяло) созвучно с русским «бланк». А теперь представьте человека, накрывшегося огромным бланком.


Также вы узнаете:

  • С какой периодичностью нужно повторять то, что вы хотите запомнить, чтобы результат был наилучшим?

  •  Что такое кривая забывания Германа Эббингауза?

  • Как упраженения на рассинхронизацию улучшает работу мозга и способствует развитию памяти?

  • Как  «Две минуты внимания», «Pomodoro technique» и другие формы тренировок могут повысить уровень концентрации внимания при выполнении ежедневных задач?

Помните, возраст развитию не помеха. 

Как? 

Курс длится 6 часов. Занятия проходят в увлекательной игровой форме. Все сложное и непонятное отрабатывается на практике и становится простым и доступным. Максимально погружаемся в “работу” и отрабатываем приемы на реальных примерах из повседневной жизни. В группе, в постоянном контакте с преподавателем, обсуждаем результаты и анализируем причины. Начинаем с ненавязчивой диагностики уровня и делимся конечными целями. В программе предусмотрен перерывы и обед (обед только в формате интенсива).

Вам не придется ничего записывать: по итогу курса все участники получают конспект курса, который поможет легче применять полученные знания. Мы ценим комфорт участников, поэтому занятия проходят в небольших группах до 10 человек, в уютной атмосфере, с перерывами на кофе-брейки с горячими напитками.


Посмотрите, как проходят наши занятия:

Отзывы можно посмотреть в альбоме на Facebook.

Пока вы думаете, посмотрите подборку полезных материалов по развитию памяти. Посмотреть  


Когда? 

16 мая (суббота) с 12:00 до 19:00 — с перерывом на обед.

Стоимость курса 7000 рублей

Количество мест ограничено, до 10 человек в группе.


Как посетить курс: 

1. Выбираете дату в форме "Участвовать в курсе"
2. Нажимаете кнопку "Участвовать" и вводите контакты. Система переключит вас на онлайн-оплату в "Робокассе"
3. После оплаты вам придет подтверждение платежа на e-mail


NB. Что делать, если даты не подходят?   

Оставить контакты в форме "Получить приглашение". Если остались вопросы, позвоните нам по тел: +7 (495) 790 6164 - ответим и подробно расскажем о программе.



Никита Петров

Никита Петров

Кандидат филологических наук, доцент Института филологии и истории РГГУ, старший научный сотрудник Школы актуальных гуманитарных исследования РАНХиГС, автор методик ускоренного развития, более десяти лет посвятивший изучению мнемотехник.

Читает курсы:


Адрес места проведения курса:


М. Проспект мира, ул. Большая Переяславская, д.15

GPS Координаты:


Сканируйте данный QR код с вашего мобильного устройства для получения GPS координат

Даты проведения курса:

Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, Войдите на сайт.

Добавить в свой календарь

Получить приглашение

Вы можете записаться на следующие даты проведения занятий. Мы пригласим вас.

и
Отправить



<< Назад к курсам

Возврат к списку

Компания Мультипак. Продается упаковочная термоусадочная пленка без посредников.